د واکر او واحد ترمینځ څه توپیر دی؟ کوم یو ښه دی؟

د ایډز او کروچونو چلول دواړه ټیټ غړي مرستې مرستې او د چلولو ستونزو سره د خلکو لپاره مناسب دي. دوی عموما په ظاهري ډول، ثبات، او میتودونو کارولو کې توپیر لري. په پښو کې د وزن زیان رسونکي دي دا دي چې د تګ سرعت ورو دی او دا پورته او ښکته پوړونو ته دوام ورکوي؛ شطارونه انعطاف منونکې او روژه دي، خو تاوان دا دی چې دوی په ثبات کې ضعیف دي. څنګه باید د ناروغ په واقعیت پورې اړه ولري غوره کړئ. راځئ چې ومومو چې غوره، واکر یا کانه دی.

 

1. د واکر او واحد ترمینځ څه توپیر دی؟
د ټیټ غړي ویجاړیدو، شدید زیان سره، شدید زیان او د پوسټامچې ناروغانو باید د متبادو نښو کمولو لپاره باید مناسب نښې او د بیارغونې دوره کې وکارول شي، د بیا زیان رسولو او درملنې مخه ونیسئ. په عموم کې د ټیټ غړو مرستو کې کارول کیږي په عمده ډول موټر چلونکي او کروچونه شامل دي، نو د دوی تر مینځ توپیر څه دی؟

 

1 مختلف ب appearance ه
د واکر ظهور د واکر ظهور سره ورته ده "ㄇ"، د څلورو پښو سره؛ شرورې، د محور سټیکونو په نوم هم پیژندل شوي، مناسب دي او د بغاوت لاندې نیول شوي، په هر اړخ کې یوازې د یو ملاتړ یوازې یو ملاتړ سره.
2. مختلف ثبات
والکرز څلور پښې لري، نو دا د کروچونو څخه ډیر مستحکم دي.
3. د استعمال مختلف میتودونه
یو واکر عموما د دواړو لاسونو لخوا ملاتړ کیږي، او واکر د پرمختګ چمتو کولو لپاره د مرستې چمتو کولو لپاره کارول کیږي. د یخچال کارولو میتود دا دی چې دا د انیمپټ لاندې ځای په ځای کړي او د سینې په غړو باندې تکیه وکړي، د بدن، زیان کمربند او وسلو ته وده ورکولو لپاره ملاتړ چمتو کولو لپاره ملاتړ چمتو کړي.

 

2. کوم یو ښه دی، واکر یا کنه
د واکر او یو واحد ترمینځ یو ځانګړی توپیر شتون لري. د خلکو لپاره د تکلیف لرونکي پښو او پښو سره، ایا دا غوره دی چې د واکر یا کنو غوره کولو لپاره غوره وي؟
1. ګټې او د ایډز چلولو لپاره زیانونه
د کټوچونو سره پرتله کول، والکر یو پیچلی جوړښت، نور ملاتړ کونکي پښې، او د ملاتړ پراخ دی. نو ځکه، دوی کولی شي د کروچونو څخه د درملنې په پرتله ډیر باثباته ملاتړ چمتو کړي او د ناروغانو د واک سره مرسته وکړي. د کروچونو سره پرتله کول، د دې ګټه کولی شي د ناروغ په پښو کې بار راټیټ کړي او د ناروغ تګ وړتیا ته وده ورکړي، مګر زیان د واکرکر کارولو پرمهال اسانه ده. که څه هم د چلولو اغیزه په فلیټ ځمکه کې ښه ده، دا پورته او ښکته پوړونو ته دوام ورکوي. سربیره پردې، د واکوونکو حجم او جوړښت لوی او د کروچونو څخه ډیر پیچل دی.
2. د کروچونو ګټې او زیانونه
د چلولو مرستې سره پرتله، کروچونو په سینه، معدې، د اوږو کمبره ډلو باندې تکیه کول، او پیاوړی ځواک چمتو کولی شي، مګر ثبات اوسط دی، او ثبات یې اوسط دی. د کروچونو ګټه دا ده چې دوی انعطاف منونکې او ګړندی دي، او کولی شي د ځواکمن غورځنګ سرعت چمتو کړي. د کروچونو په ملاتړ سره، خلک قوي بدنونه لري حتی د عادي خلکو څخه ډیر په سرعت کې حرکت کولی شي. د حرکت مخه نیولو وروسته، لاسونه او وسلې هم په آزاده حالت کې کیدی شي. زیانونه د کروچونو ضعیف ثبات او د کمپریشن انفراسیون اعصاب ته زیان رسوي (که په غلط ډول وکارول شي).
دا لیدل کیدی شي چې د چلولو ایډزونه او کروچونه خپلې ګټې لري، او دا لازمي نه ده چې یو غوره وي. د مریض ځای د څو ملاتړ کونکو پوائنټونو سره ډیزاین شوی چې د صندوق لاندینۍ خوا ته ډیزاین شوی، دا یوازې د یو اړخ ملاتړ او ناروغانو سره ډیزاین کیدی شي. واکر د "N" "د ملاتړ چوکاټ دی، کوم چې د زړو یا ناروغانو لپاره مناسب دی څوک چې په ټیټ بدن کې ضعیف دی، لکه څوک چې ګډ نیول شوی.