هغه څه چې موږ ورته اړتیا لرو د کرچ کارولو پرمهال پوه شو

ډیری زاړه خلک ضعیف فزیکي حالت او نا آرامه کړنې لري. دوی ملاتړ ته اړتیا لري. د لویانو لپاره، بیساکې باید د لویانو سره ترټولو مهم توکي وي، کوم چې د لویانو بل "ملګری" بلل کیدی شي.

یو مناسب بیساخي کولی شي د زړو خلکو سره ډیره مرسته وکړي، مګر که تاسو غواړئ سم بیساخي غوره کړئ، نو ډیری ځایونه شتون لري چې پاملرنه یې وشي. راځئ چې یو نظر واچوو.

په بازار کې د هغو زړو کسانو لپاره چې محدود حرکت لري، د ویلچیر ډیری مختلف انتخابونه شتون لري. د لږې څیړنې سره، یو نوی څوکۍ کولی شي د کارونکي خپلواکي ډیره لوړه کړي او د دوی د ژوند کیفیت ښه کړي.

۱. د هغو زړو کسانو لپاره چې په لاس کې وي تر ټولو عام کارول شوي بیساکې، چې کولی شي د ملاتړ سطحې ژورولو سره توازن ښه کړي، کولی شي د ټیټو غړو وزن ۲۵٪ کم کړي، چې په معیاري واحد پښو لرګیو او څلور پښو لرګیو ویشل شوي دي. معیاري واحد پښو لرګیو سپک وزن لري، او ثبات یې یو څه کم دی، پداسې حال کې چې څلور پښې لرګیو ثبات لري، مګر د ملاتړ سطحه پراخه ده، او د زینو پورته او ښکته تګ ناشونی دی. د معتدل اوستیوآرتریت، د توازن لږ ستونزو، او د ټیټو غړو ټپونو لپاره مناسب.

۲. لاسکرچد لوفسټرانډ کرچ یا کاناډایي کرچ په نوم هم پیژندل کیږي، کوم چې کولی شي د ښکته غړو 70٪ وزن کم کړي. په جوړښت کې د لاس آستین او په مستقیم لرګي باندې لاستی شامل دي. ګټه یې دا ده چې د لاس پوښ کولی شي د لاس کارول لامحدود او تنظیم کول اسانه کړي. دا د فعال ختلو فعالیتونو ته اجازه ورکوي. ثبات د بغلونو په څیر ښه نه دی. دا د یو اړخیز یا دوه اړخیز ټیټ غړو ضعف لپاره مناسب دی، او د جراحي وروسته ښکته غړي نشي پورته کیدی، او هغه کسان چې نشي کولی په بدیل سره په خپلو چپ او ښي پښو وګرځي.

۳. د تخرګبيساکيد معیاري کرچ په نوم هم یادیږي. ډیری وختونه د کولمو، زنګونونو او پښې د ماتیدو ناروغانو لخوا کارول کیږي، کوم چې کولی شي د ښکته غړو وزن 70٪ کم کړي. ګټه یې د توازن او اړخ ثبات ښه کول دي، د محدود بار وړونکو لپاره فعال ګرځیدل چمتو کوي، تنظیم کول اسانه دي، د زینو د پورته کیدو فعالیتونو لپاره کارول کیدی شي، او د اړخ ثبات هم د لاس د کر څخه غوره دی. زیان یې دا دی چې د محور کارولو پرمهال د ملاتړ لپاره درې ټکو ته اړتیا لري. په یوه تنګ سیمه کې د کارولو لپاره نا آرامه ده. سربیره پردې، ځینې ناروغان د مخ د کارولو پرمهال د مخ د ملاتړ څخه کار اخلي، نو دا ممکن د مخ د اعصابو ته زیان ورسوي. د مخ د ګرځیدو ساحه د مخ د ملاتړ سره ورته ده.

د بیارغونې څانګې ډاکټرانو لپاره، هغه څه چې موږ ناروغ هڅوو د تګ پرمهال درملنه وکړئ. کله چې ناروغان د بیارغونې په دوره کې د تګ لپاره د بیساکو کارولو ته اړتیا لري، د بیساکو کارولو طریقه زده کړې ته اړتیا لري. راځئ چې لومړی د یو لوی اصل په اړه وغږیږو. کله چې یوازې ګرځئ، بیساکو باید د ناروغ پښې مخالف اړخ لخوا مهارت ولري. دا معمولا د ناروغانو او د کورنۍ غړو لخوا له پامه غورځول کیږي، چې د بدو پایلو لامل کیږي.

کله چې کارول کیږيپه لکړو، دوه احتیاطي تدابیر شتون لري چې باید ټینګار پرې وشي: د بدن وزن باید د بغل پر ځای په لاس کې فشار ورکړل شي. که چیرې پورتنۍ پښې کافي نه وي، نو د واکر یا ویلچیر کارولو سپارښتنه نه کیږي؛ د لویانو لپاره د غورځیدو احتمالي خطر کمول دومره مهم کورس دی.