دد لاس په ملاتړ یو اړخیزه د تګ وسیله,دا عصا د هیمپلیجیا یا د ښکته غړو د یو اړخیز فلج ناروغانو لپاره مناسبه ده چې د پورتنۍ غړو یا د اوږو د عضلاتو عادي ځواک لري. دا د حرکت له پلوه ضعیف عمر لرونکو مشرانو لخوا هم کارول کیدی شي. کله چې د عصا کاروئ، یو څه شتون لري چې موږ باید ورته پاملرنه وکړو. هیله ده چې دا مقاله ستاسو سره مرسته وکړي.
ځینې زاړه خلک چې لا هم په فزیکي توګه فعال دي په لاسونو کې د امسا نیول پیل کوي. د امسا کارولو پر مهال به په ناپوهۍ سره په هغې تکیه وکړي. د دوی د جاذبې مرکز به په تدریجي ډول د امسا اړخ ته وي چې د دوی د ملا د کوپړۍ خرابوي او د دوی حرکت په ډیر ګړندي ډول کموي. د ځینو زړو میرمنو یوه برخه د امسا د جمالیاتي اغیزې په اړه اندیښمنه ده او د خپل توازن ساتلو لپاره د پیرود ټرالی یا بایسکل کارول غوره کوي، کوم چې غلط او خطرناک دی. د امسا سره ګرځیدل د وزن جلا کولو، په بندونو فشار کمولو، او همدارنګه د غورځیدو احتمال کمولو توان لري. د امسا یا بایسکل کارول د حرکت حد محدود کړی او د امسا په څیر انعطاف منونکی نه دی. نو مهرباني وکړئ کله چې اړتیا وي امسا وکاروئ.
د مناسبې ګنډۍ غوره کول د لویانو د خوندیتوب او د هغوی د فعالیت اعظمي کولو لپاره کلیدي ده. د ګنډۍ غوره کولو په اړه، مهرباني وکړئ دا مقاله وګورئ.
د عصا کارولو لپاره د پورتنۍ غړو ملاتړ ته اړتیا ده، نو د پورتنۍ غړو عضلاتو روزنه باید د هغې مطابق ترسره شي.د ګني کارولو دمخه,د عصا اندازه داسې لوړوالی ته تنظیم کړئ چې ستاسو لپاره مناسب وي او وګورئ چې لاستی یې خلاص دی، یا داسې ټوټې دي چې د عادي کارونې لپاره مناسب نه دي. تاسو اړتیا لرئ چې د ښکته برخې سر هم وګورئ، که چیرې دا خراب شوی وي، نو ژر تر ژره یې بدل کړئ. کله چې د عصا سره ګرځئ، په ښویېدو، نا مساوي ځمکه کې د تګ څخه ډډه وکړئ ترڅو د ښویېدو او غورځېدو مخه ونیسئ، که اړتیا وي، مهرباني وکړئ د یو چا څخه مرسته وغواړئ او په هغې باندې د تګ پرمهال خورا محتاط اوسئ. کله چې تاسو غواړئ آرام وکړئ، لومړی عصا مه کیږدئ، ورو ورو څوکۍ ته نږدې شئ تر هغه چې ستاسو هډوکي څوکۍ ته نږدې نه وي او په ثابت ډول کښینئ، بیا عصا څنګ ته کیږدئ. مګر عصا ډیر لرې نشي کیدی، ترڅو کله چې تاسو ودریږئ نو ورته ونه رسیږئ.
وروستۍ لارښوونې د ساتنې دي. مهرباني وکړئ ګنی په هوا لرونکي او وچ ځای کې کیږدئ او د ذخیره کولو دمخه یې وچ کړئ یا که په اوبو سره ومینځل شي نو وکاروئ. د ګنی ساتنه مسلکي ساتنې وسایلو او تجهیزاتو ته اړتیا لري. که د کیفیت ستونزې رامنځته شي نو د ساتنې لپاره د عرضه کونکي سره اړیکه ونیسئ.
د پوسټ وخت: اکتوبر-۱۸-۲۰۲۲
