د ډیری هغو خلکو لپاره چې د معلولیت یا د ګرځېدو ستونزو سره ژوند کوي، یوویلچیرکولی شي په ورځني ژوند کې د آزادۍ او خپلواکۍ استازیتوب وکړي. دوی کاروونکو ته دا توان ورکوي چې له بستر څخه راووځي او دوی ته اجازه ورکړي چې په بهر کې ښه ورځ ولري. د خپلو اړتیاو لپاره د سم ویلچیر غوره کول یوه لویه پریکړه ده. دا د عادي ویلچیر یا لوړ شاته ویلچیر پیرودلو پرمهال ډیر توپیر نلري. مګر د دوی کاروونکي په لوی توپیر کې دي، موږ کولی شو د کاروونکو لپاره د مناسب لوړ شاته ویلچیر پیرودلو لپاره لاندې ټکو ته پاملرنه وکړو.
تر ټولو مهم یې اندازه، د څوکۍ پلنوالی او د څوکۍ ژوروالی دی. د عادي څوکۍ پلنوالي لپاره درې ډوله پیرامیټرونه شتون لري، ۴۱ سانتي متره، ۴۶ سانتي متره او ۵۱ سانتي متره. خو څنګه پوه شو چې کوم یو باید غوره کړو؟ موږ کولی شو په یوه څوکۍ کې چې شاته او سخته څوکۍ ولري کښینو، او د هډوکو په دواړو خواوو کې په پراخه نقطه کې عرض اندازه کړو. او د دریو اندازو سره پرتله کول، عرض یوازې د اندازې سره سم مناسب دی یا تاسو کولی شئ هغه غوره کړئ چې ستاسو د هډوکو پلنوالي څخه نږدې او یو څه لوی وي ترڅو دا نه بې ثباته احساس کړي او نه هم پوټکي ته خبرداری ورکړي. د څوکۍ ژوروالی په نورمال ډول شاوخوا ۴۰ سانتي متره دی، موږ کولی شو خپله ژوروالی د څوکۍ تر ژورو پورې ناست او د شاته پورې ودرولو سره اندازه کړو، بیا د تڼیو څخه د زنګون ساکټ پورې اوږدوالی اندازه کړو. زموږ د پښو د فټ کولو لپاره، د دوه ګوتو پلنوالی باید له اوږدوالي څخه کم شي. ځکه چې څوکۍ به زموږ د زنګون ساکټونو ته لمس کړي که چیرې دا ډیره ژوره وي، او موږ به د اوږدې مودې لپاره د ناستې لپاره ښکته شو.
یو بل شی چې موږ باید پرې پوه شو هغه دا دی چې کله په تکیه شوي ویلچیر کې کښینو، نو د پښو څوکۍ باید پورته پورته شي، ځکه چې دا به موږ نا آرامه یا حتی بې حسه احساس کړي.
د پوسټ وخت: نومبر-۲۴-۲۰۲۲
